- Una rodaja de pina
- 3 rabanos
- Una rodaja de papaya.
- 1 limon verda
- 1 Rama de apio
Porque es recomendable el Rabano?
Es un vegetal rico fosforo, ayuda a eliminar liquidos, toxinas que nos hacen dano a nuestro cuerpo.
Pina:
Gran fruta sirve para eliminar liquido que nos produce la obesidad o el sobre peso.
Papaya:
Contiene una enzima que nos hace evacuar, toxinas que nos puede causar mal aliento, olores fuertes
por causa del estrenimiento.
Limon:
Contiene gran cantidad de vitamina C, gran quemador de grasa para limpiar esas paredes instestinales.
Apio:
Otro vegetal muy rica en vitamina C, B6, contiene las otras vitaminas B
Preparacion:
Lavar muy bien los vegetales y colocarlos en el procesador de jugos, o en una licuadora, si es en la licuadora bien bien licuada para que aproveches esa fibra.
Modo; De tomarlo
1. Vaso en ayunas inmediatamente que lo prepares para que no se le salga el oxigeno a los vegetales
y otro vaso antes de almorzar.
Lo puedes tomar el tiempo que quieras porque todo es natural y no hay contraindicaciones.
Nota:
Agregale Nopal o Un pedazo de cristal de Sabila muy bueno para desimflamar el estomago y el colon.
suerte que a mi me a servido mucho. He bajado 25 libras.
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